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為改善學生的營養健康狀況，普及學生營養知識，促進學生科學飲食，在2023年?5月20日“中國學生營養日”到來之際，興義市南盤江鎮民族小學以“科學食養 助力兒童青少年健康成長”為主題，開展“中國學生營養日”主題宣傳活動。

一是加強宣傳教育。通過國旗下的講話、LED宣傳欄、黑板報等形式向廣大師生宣傳營養與健康知識，讓學生掌握科學的營養知識?，養成健康的飲食習慣。倡導“三減”（減油、減鹽、減糖）、“三健”（健康口腔、健康體重、健康骨骼）、厲行節約，反對浪費，合理膳食，營養均衡。

二是開展主題班會活動。圍繞“科學食養 助力兒童少年健康成長”為主題，召開主題班會，向學生宣傳膳食合理搭配知識，介紹蔬菜、水果、肉食類等食物富含的營養以及對人體生長發育的作用，從均衡營養的角度介紹膳食的搭配方法和注意事項，使學生充分認識了科學膳食的重要性，做一個營養全面、健康的學生。

三是提高學校膳食水平。加強學校食堂管理，要求學校食堂每周制訂一套包括肉、蛋、奶、水果等營養均衡的食譜，有針對性地提供品種多樣、結構合理、數量充足、營養豐富的飯菜，不斷提高伙食質量和服務水平。

四是倡導學生加強體育鍛煉，積極參加體育活動和課外興趣小組活動，每天多運動，可以促進青少年生長發育、改善心肺功能、減少身體脂肪等，為學習打下堅實基礎。

通過此次主題教育活動，較好地普及了學生營養及食品安全知識，提高了學生的營養認知水平，讓學生進一步認識到合理膳食和體育鍛煉的重要性，教育學生逐步改掉挑食、偏食、厭食等不良習慣，并堅持參加體育鍛煉，促進學生健康成長。（羅道明）

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責任編輯：Rex_20